【マンガ】で分かる依存症治療「その依存が新たなストレスを生むだけ!」 | 依存症治療ネット

【マンガ】で分かる依存症治療「その依存が新たなストレスを生むだけ!」

【マンガ】で分かる依存症治療
「その依存が新たなストレスを生むだけ!」


依存は、一つにつき、新たなストレスを背負うだけです。そしてこれはネット依存でも同じです。

たとえばネットをよく見る方なら、こう思うことがあるかもしれません。
「あぁっ! ネット上での、みんなの発言が気になる…! 自分が見てないあいだに、すごい面白いことや大切なことを言ってたら…!?」
そしてネットを見たとします。
その結果「あぁ、スッキリ」と思ったとします。

しかし言うまでもなく、しばらくすると、またその気持ちは湧いてきます。

そしてまた見ざるを得なくなります。

これはツイッターやフェイスブック、掲示板やニュースサイト、あらゆるサイトで言えます。

そもそもネットをしていなければ、そんなことは気にもならないはずです。

もちろんですが、ネットを見て、その気持ちがスッキリしても、日常の仕事や勉強のストレスには一切関係ありません。ただ時間が取られて、よりそのストレスも今後増えていくだけなのです。

ykcl142-0002
ちなみに単行本も発売しています!いち早く全部読みたい方はぜひ!

ここまで読んでくださって、本当にありがとうございました。